Utilstrækkelighed - en snak om tvivl og accept

Om talken

– En ærlig samtale om følelsen af ikke at være god nok.

Har du også dage, hvor du føler, at du ikke slår til? At du burde være mere – gøre mere – være bedre? Du er ikke alene.

Mange af os kæmper med følelsen af utilstrækkelighed. Den der indre stemme, der fortæller os, at vi ikke er gode nok. Til jobbet. Til studiet. I venskaber. I os selv.

I denne TALK skruer vi ned for facade og perfekthed – og op for det ærlige. Vi har inviteret Paulina Lykke og Jørne Skoven til at dele deres personlige historier om at føle sig utilstrækkelig. De fortæller, hvordan følelsen har fyldt i deres liv – og hvad der har hjulpet dem med at finde mere ro i sig selv.

Efter oplæggene inviterer vi til en åben samtale, hvor Pauline, Jørn og en rådgiver fra Headspace svarer på spørgsmål og deler perspektiver. Du kan stille dine egne spørgsmål – eller bare læne dig tilbage og lytte.

Denne TALK er for dig, der:

- Kender følelsen af ikke at være god nok
- Er træt af at sammenligne dig med alle andre
- Gerne vil høre andres erfaringer og måske blive lidt klogere på dine egne
- Har brug for at mærke, at du ikke er den eneste

Det bliver ærligt. Uperfekt. Og forhåbentlig lidt lettende.

Vi glæder os til at se dig! <3

til denne talk kan du møde

VÆRT

Freja Sangild Boysen

Stifter og direktør, SocialSpace

Freja har både faglig og praktisk erfaring med forskellige hjerner. Hun drømmer om en verden hvor der er større rummelighed overfor at vi som mennesker fungerer forskelligt. Og hvor vi er i stand til at møde mennesket, diagnose eller ej.

Foto: Søren Lambert / Aller media

Talk & panel

paulina lykke

Influence og psykoterapeut studerende

Talk & panel

jørnE skoven

Outdoor content creator og foredragsholder

panel

kasper bruun

Ungerådgiver i Headspace